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E-Mail

Spartenleiterin: SWR Sportgruppen
Silke Pfaadt

Bereich:
Service

Telefon:
07221/929-2-1108

E-Mail:
silke.pfaadt@swr.de

Vertreter: SWR Sportgruppen
Oliver Heine

Telefon:
07221/71843

 



Baden-Baden | Karate
Training / Trainingszeit:


Vincenti-Grundschule in Baden-Baden: Dienstags von 18 bis 19:30 Uhr Theodor-Heuss-Förderschule, Gymnastikhalle: Donnerstags von 19 bis 20:30 Uhr

Aktivitäten:
Teilnahme an Gürtelprüfungen, Wochenend-/Selbstverteidigungslehrgänge



Baden-Baden | Karate
Ein Sport für Körper und Geist: Karate


Sie suchen ein ganzheitliches Training, bei dem Gelenke, Muskulatur, Herz-Kreislauftätigkeit und der Haltungsapparat gleichermaßen in Schwung gebracht wird, ein Training, das zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein, Achtsamkeit führt? Dann finden Sie dies beim Erlernen der alten japanischen Kampfkunst Karate. Karate ist aufgebaut in Kihon (Grundtechniken), Kata (Form bzw. Bewegungsabläufe) und Kumite (Partnertraining). Hier wird Konzentration ebenso gefordert, wie Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Kraft.

Karate ist eine Kampfkunst, die von Menschen aller Altersstufen erlernt werden kann. In unserem Training sind alle (ein wenig) über das Jugendalter hinaus und haben deshalb das Gefühl, durch diesen Sport etwas Wichtiges für ihre körperliche und geistige Gesundheit zu tun.

Wenn Sie interessiert sind, kommen Sie zum schnuppern vorbei, jeder ist willkommen.



Baden-Baden | Karate
 


Der Karate-Gasshuku des Deutschen JKA-Karate Bundes gilt als einer der größten Lehrgänge in Deutschland und in Europa. Jährlich nehmen zwischen 800 und 1.000 Personen an diesem Ereignis teil. In diesem Jahr wurde dieses 5-Tage dauernde Event in Gundelfingen (bei Freiburg) ausgerichtet. In 14 Trainingseinheiten zeigten hochrangige Lehrer aus Deutschland, der Schweiz und Japan wie Karatetechniken weiter verfeinert werden können.

"Der Gasshuku e.V. richtet seit 1987 diesen international besetzten Lehrgang in unterschiedlichen touristisch interessanten Gegenden aus. Durch Ochi Sensei haben wir das Glück, regelmäßig hochkarätige Lehrer direkt aus Japan einzuladen und wir freuen uns, dass wir in diesem Jahr Koichiro Okuma begrüßen durften.", so Horst Gallenschütz vom Gasshuku e.V.

Steffen Weyrauch, langjähriger Trainer der Betriebssportgruppe des SWR, machte sich gleichfalls auf den Weg in die 11.000 Einwohnerstadt, um an diesem Event teilzunehmen und um den nächsten Schritt in seiner Karate-Laufbahn zu gehen. Der persönliche Höhepunkt nach einer anstrengenden Trainingswoche, war die Prüfung zum 4. Dan, die Weyrauch unter den strengen Augen des japanischen Cheftrainers des DJKB, Hideo Ochi (9. Dan), ablegte. Ochi Sensei ist bekannt, für sein genaues und scharfes Auge und prüfte mit strengem Blick jede Bewegung des Baden-Badeners.

Teil des Prüfungsprogramms sind u.a. Kihon (Grundlagen), Kata (Form) und als dritte Säule Kumite (Kampf). Bei jeder einzelnen Säule hat der Prüfungsanwärter saubere und präzise Techniken zu demonstrieren.

Steffen Weyrauch zeigte bei seiner Prüfung saubere, präzise und gleichwohl explosive Techniken, die schlussendlich zum Bestehen der Prüfung führten und Ochi Sensei zufrieden lächeln ließen.



Baden-Baden | Karate
Unser Sensei: Steffen Weyrauch

Werdegang:
Karate seit 02/1985 im Karate-Dojo SAMURAI Gernsbach, dort habe
ich ab 1989 erst das Kinder- später auch das Erwachsenen-Training geleitet,
ab 01.01.1997 Training im SWR-Sportclub unter Johann Matijas und Thomas Klotzbücher

05/2001 Prüfung zum 1. DAN in Konstanz unter Shihan Hideo Ochi
04/2007 Prüfung zum 2. DAN in Bühlertal unter Shihan Hideo Ochi
09/2011 Prüfung zum 3. DAN in Göttingen unter Shihan Hideo Ochi
08/2017 Prüfung zum 4. DAN in Gundelfingen/Breisgau unter Shihan Hideo Ochi

Mein Leitspruch: "Wahres Karate ist wie heißes Wasser, das abkühlt, wenn du es nicht ständig wärmst."

Prüferlizenz: B-Lizenz, Prüfungen bis 1. Kyu
Aktivitäten:
Gerne besuchen wir regelmäßig bundesweit Lehrgänge von Shihan Hideo Ochi oder Shihan Koichi Sugimura, um unseren (Karate-) Horizont zu erweitern.

Verbandszugehörigkeit:



Baden-Baden | Karate
Karate: - erleben Sie die Faszination einer fernöstlichen Kampfkunst




Baden-Baden | Karate






In Memoriam an unseren verehrten Sensei:

 

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