SWR Sportclub e.V.  
 

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Baden-Baden | Fitness
News - ArenaVita-Kurse in Baden-Baden:


- ab Dienstag, den 02.06.2020 Eröffnung Arena Vita
- ab Donnerstag, den 04.06 folgende Kurse für SWR-Sportclubmitglieder

" Pilates wie gewohnt von 17.30 Uhr bis 18.30 Uhr

" Figurtraining startet 15 Minuten später, also um 18.45 Uhr bis um 19.45 Uhr

Da nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern pro Kurs möglich ist, müssen sich SWR-Sportclub-Mitglieder bitte bei uns vorab anmelden (0 72 21 / 27 59-75). Die Anmeldung ist frühestens am Vortag möglich.
Bei schönem Wetter finden die Kurse auch draußen statt.

Im öffentlichen Raum (also von der Parkgarage bis ins Studio) ist es Pflicht, eine Mund-Nasen-Bedeckung zu tragen - während der Kurse nicht.

Ebenfalls müssen die Mitglieder/Kunden bereits in Sportkleidung zum Training kommen, da Umkleiden und Sanitärräume, insbesondere Duschräume mit Ausnahmen der Toiletten geschlossen bleiben müssen.

Baden-Baden | Jazz Modern Dance
News:


Wir gratulieren unseren Tänzerinnen Nele Krieg, Rhyana Scheidgen, Olivia Graf, Sara Meermann und Lara Gavran die sich am vergangenen Wochenende beim Regionalwettbewerb des Ballettförderkreis München in Offenburg, für den Deutschen Ballettwettbewerb am 2.-5. April in Fürstenfeldbruck qualifiziert haben.

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Baden-Baden | Jazz Modern Dance
News:


Die Formation Distrakt des SWR Sportclub e.V. Baden-Baden startete 2019 an 4 Turnieren der Oberliga Süd und erreicht zweimal Platz 1 einmal Platz 2 und 3 somit platzierte sich die Mannschaft auf den 2. Tabellenplatz. Distrakt verdient sich den Direktaufstieg in die Regionalliga und wurde am 24. Januar auf der Akademiebühne mit der Bronzemedaille an der Sportlerehrung Baden-Baden geehrt.

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Baden-Baden | Fitness
RÜCKENFIT - KURSE


Für SWR-Mitarbeitende und SWR-Sportclub-Mitglieder

Dienstag, 03. März 2020
Kurs 1: 17:00 - 18:30 Uhr
Kurs 2: 18:30 - 20:00 Uhr

Donnerstag, 05. März 2020
Kurs 3: 17:00 - 18:30 Uhr
Kurs 4: 18:30 - 20:00 Uhr

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Baden-Baden | Golf
"Auf ein schönes Spiel" - der 1. Schritt zum Golfen




Der SWR-Sportclub bietet allen interessierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Einsteigerkurse zum Sonderpreis an.

Wer noch nie Golf ausprobiert hat, weiß nicht was ihm entgeht. Golf bringt den Kreislauf in Schwung und trainiert Körper und Geist. Es ist der ideale Sport, um fit zu bleiben und das mit Freunden oder auch allein.

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Baden-Baden | Fitness
Bodyweight Fit, ein neuer Kurs bei der Sparte Fitness


Bodyweight Fit ist eine Kurs-Serie die das ganzheitliche und funktionelle Ganzkörper-Training in den Fokus stellt. Trainiert wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht ohne Zusatzgewichte und Equipment.

Die allgemeine Zielsetzung ist das Erlernen von verschieden Bodyweight-Übungen und deren korrekte Ausführung unter Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte.

Anmeldeformular hier direkt zum Download:

Anmeldeformular (.pdf) hier herunterladen


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Baden-Baden | Wandern
Wanderwoche in St. Michael-Lungau vom 18. bis 25. Juli 2020


In diesem Jahr führt uns unsere Wanderwoche in den Unesco-Biosphärenpark Lungau nach Sankt Michael. St. Michael im Salzburger Lungau ist das Tor zu einer einzigartigen alpinen Bergwelt, zwischen Katschberg und Obertauern. Eine der sonnenreichsten Regionen Österreichs mit angenehm kühl trockenem Klima auf über 1000 Metern Seehöhe.
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Baden-Baden | Wandern
Frühjahrswanderung am Sonntag, 29. März 2020


Die SWR-Wanderer beginnen das Wanderjahr 2020 mit der Kappler Genusstour, einer leichten Wanderung rund um Kappelwindeck . Die Wanderung beginnt an der Kirche in Bühl-Kappelwindeck und führt durch Streuobstwiesen, Weinberge und Mischwald hinauf zur Burg Windeck und wieder zurück zum Ausgangspunkt.
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Baden-Baden | Sportschiessen
Königsfeier 2019


Wie jedes Jahr beenden die SWR-Schützen mit der Königsfeier das aktuelle Schießjahr 2019.

Der Spartenleiter hatte sich nach der Begrüßung bei Annelore Straub mit einem Blumenstrauß für die Unterstützung im vergangenen Schießjahr bedankt.

Anschließend wurden die eifrigsten Schützen Geehrt mit einem Präsent.
Anne Straub, Heidi Fischer und Andreas Rosolowski

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Baden-Baden | Wandern
Das Wanderjahr 2019 in Bildern


Zum Abschluss der Wandersaison 2019 und zur Einstimmung für das Wanderjahr 2020 laden wir alle Wanderfreunde

am Sonntag, den 19. Januar 2020

zu unserer fotografischen Nachlese ein.
Wir treffen uns um 14.00 Uhr im Landgasthof Ochsen in Sinzheim (Hauptstr. 83).
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Baden-Baden | Fitness
Bodyweight Fit, ein neuer Kurs bei der Sparte Fitness


Bodyweight Fit ist eine Kurs-Serie die das ganzheitliche und funktionelle Ganzkörper-Training in den Fokus stellt. Trainiert wird ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht ohne Zusatzgewichte und Equipment.

Die allgemeine Zielsetzung ist das Erlernen von verschieden Bodyweight-Übungen und deren korrekte Ausführung unter Berücksichtigung gesundheitlicher Aspekte.
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Baden-Baden | Laufen
SWR Sportclub erfolgreich beim Mainova Frankfurt Marathon 2019




Manfred Speierer erzielt in der Altersklasse 80 den 1. Platz

Unter dem Motto Run the skyline fand am 27. Oktober 2019 der 38. Frankfurter Marathon statt. Auch eine Läuferin und zwei Läufer des SWR-Sportclubs Baden-Baden in Begleitung von drei Läuferinnen der Stadtkapelle Steinbach machten sich auf den Weg in die Bankenstadt, um am zweitgrößten Stadtmarathon Deutschlands dabei zu sein. An dem Großevent nahmen in verschiedenen Kategorien über 27.000 Läuferinnen und Läufer aus 110 Nationen teil. Für die klassische Distanz über 42,195 Kilometer entschieden sich rund 14.200 Runners.


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Baden-Baden | Volleyball
ARD-ZDF-Volleyballturnier


Am Wochenende (1.-3. Nov. 2019) fand in der Sportschule Steinbach das 42. ARD-ZDF-Volleyballturnier statt. Ausrichter war in diesem Jahr die Volleyballsparte des SWR Sportclub in Baden-Baden. 14 Mixed- Volleyballteams trafen sich von Freitagabend bis Sonntagmorgen zum freundschaftlich sportlichen Wettstreit und spielten am Samstag den Sieger- und B-Pokal, sowie die Rote Laterne aus. "Alla Guud!", hieß das badische Turnier-Motto der SWR-Volleyballer, und wer Lust hatte, konnte sich auf das Turnier schon am Freitagabend mit einer Weinprobe einstimmen. Am Abend wurden dann in der Mannschaftsleiter-Sitzung die Spielgruppen ausgelost. Am Samstag um 9:00 Uhr war Spielbeginn, und nach der Vorrunde wurden am Nachmittag die Platzierungen ausgespielt. SWR Mediengestalter in Ausbildung dokumentierten das Turniergeschehen, und vor dem Finale sorgte dann die Guggenmusik-Gruppe "Gugge Ma Mol Mussi Neuweier" mit fetzigen Hits zum ersten Mal für ordentlich Party-Stimmung. Vor dem Endspiel überreichte Herr Schmieder von der BBBank - selbst ein Volleyballfan - für das Turnier eine großzügige Spende an den SWR Sportclub.



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Baden-Baden | Tennis
Winterhallenstunden 2019/2020




Baden-Baden | Volleyball
ARD-ZDF-Volleyballturnier


Die Volleyballer des SWR Sportclub Baden-Baden richten zum 4. Mal das ARD-ZDF-Volleyballturnier in Baden-Baden aus. Am Samstag, 2. November, ab 9 Uhr, spielen in der Sportschule Steinbach 14 Mixed-Mannschaften um den Titel. Das Endspiel ist für ca. 17 Uhr geplant.

Baden-Baden | Sportschiessen
ARD/ZDF - Turnier 2019 Stuttgart, vom 11.10. bis 13.10.2019




Nach der Ankunft am Freitag ging es mit der Begrüßung durch den Spartenleiter der Schützen des SWR-Stuttgarts los.
Anschließend folgte das Abendessen mit unseren Freunden vom Bayrischen Rundfunk, in der Alten Schreinerei.
Am nächsten Morgen um 8 Uhr begann der Wettstreit und das Desaster für die anderen, denn Baden-Baden holte wie üblich alle Pokale, in den Disziplinen, die wir auch mit geschossen haben.

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Baden-Baden | Golf
SWR Meisterschaften im GOLF




Am Samstag den 10.08.2019 wurde im Golf & Curling Club Baden-Hills die diesjährige SWR Meisterschaft im Golf ausgetragen. Insgesamt 38 Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Golfsparte des SWR Sportclub Baden-Baden und der Betriebssportgruppe Stuttgart bemühten sich um gute Ergebnisse, doch der Platz zeigte auch seine Tücken, mit denen jeder erst einmal zurechtkommen musste.

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Baden-Baden | Radsport
MTB-Wochenendtour am 30.08.2019


Am 30.08.2019 begab sich die SWR Mountainbike-Gruppe zu einer Wochenendtour in das Dahner Felsenland. Nach erfolgter Anreise am Freitagnachmittag und Einchecken im Hotel war ein kulinarisches Abendessen mit Pfälzer Spezialitäten im Zentrum von Dahn angesagt.

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Baden-Baden | Bewegte Mittagspause
Sie möchten sich (noch mehr) bewegen und gleichzeitig etwas für Ihren Rücken tun?


Dazu haben Sie ab 16. September wieder die Möglichkeit bei der "Bewegten Mittagspause". Mit Übungen aus dem funktionellen Training werden möglichst viele Alltagsmuskeln gleichzeitig gekräftigt.
Montags 12.15 - 12.45 Uhr mit Jörg Linder im Sportraum im Günter-Eich-Haus.
Weitere Informationen und Konditionen im Intranet unter Gesundheit "Bewegte Mittagspause".
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Baden-Baden | Radsport
Bericht über die Wochenend-Trainingstour 2019 der Sparte Radfahren (Rennrad)


Die diesjährige Wochenend-Trainingstour führte uns in den südelsässischen Weinort Riquewihr. Am Freitag dem 09. August starteten wir in Baden-Baden bei Sonnenschein und noch angenehmen Temperaturen. Die Route führte uns zunächst über Rheinau nach Kehl, wo wir den Rhein auf der "Passarelle des Deux Rives" (einer Fußgänger und Radfahrerbrücke ) überquerten. Weiter ging es durch Strasbourg zum Rhein-Rhone-Kanal. [mehr]



Baden-Baden | Fitness
RÜCKENFIT - KURSE


Für SWR-Mitarbeitende und SWR-Sportclub-Mitglieder

Dienstag, 24. September 2019
Kurs 1: 17:00 - 18:30 Uhr
Kurs 2: 18:30 - 20:00 Uhr

Donnerstag, 26. September 2019
Kurs 3: 17:00 - 18:30 Uhr
Kurs 4: 18:30 - 20:00 Uhr

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Baden-Baden | Wandern
Herbstwanderung in Dörrenbach/Pfalz am Sonntag, den 29. September 2019


Zum Abschluss der Wandersaison 2019 unternehmen die SWR-Wanderer eine Wanderung im Biosphärenreservat Pfälzer Wald.

Die Hin- und Rückfahrt erfolgt mit einem Reisebus, die Teilnehmerzahl ist begrenzt und eine Anmeldung wegen der Sitzplätze im Bus unbedingt erforderlich.
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Baden-Baden | Segeln
Im Winter Theorie - im Sommer segeln Sie! - Die neuen Kurse der Segelsparte starten


Wie in den vergangenen Jahren bietet der SWR Sportclub auch in diesem Winter wieder Segelkurse (SBF See und/oder SKS) an - wir laden ein zum

Infoabend am 10. September 2019, 19 Uhr
im SWR Baden-Baden
Raum U 1104, Haus Quettig


Die Ausbildung übernimmt die Pforzheimer Segelschule "sail&more", die ca. 10 Theorieabende werden ab 1. Oktober im Haus Quettig stattfinden, die Motorboot-Praxisstunden (bei SBF) am Rhein.

Kurz zur Erläuterung:
Der SBF See ist der "amtliche" Bootsführerschein, den man zwingend braucht, wenn man ein Boot mit Motor über 5 PS führt (was auch bei Segelyachten der Fall ist); Der SKS ist ein reiner Segelschein, der zwar freiwillig ist, den aber viele Vercharterer als Praxisnachweis verlangen.

Interesse am Infoabend? Kurze Mail an die Segelsparte (rolf.schlenker@swr.de)



Baden-Baden | Volleyball
SWR-Volleyballer starten erfolgreich ins Jahr 2019


Der Auftakt war beim traditionellen "Neujahrsturnier" des VC Kuppenheim am Freitagabend, den 08.02.2019. Die Vorrunde wurde in zwei Gruppen mit jeweils 6 Mannschaften ausgespielt. Der Spielmodus in der Vorrunde war 2 Sätze bis 11 Punkte ohne Zeitbegrenzung. Angetreten sind wir mit 2 Frauen und 7 Männern, wobei mindestens eine Frau auf dem Feld stehen musste.
Die Vorrunde lief im Gegensatz zu manch anderen Turnieren hervorragend. Gegen alle 5 Gruppengegner konnten wir beide Sätze gewinnen. Hier kam uns zu Gute, dass wir auf Grund unserer Mannschaftsstärke wechseln konnten und sich die Einzelbelastung in Grenzen hielt. Die Abstimmung auf dem Feld funktionierte, da wir sowohl im Angriff als auch in der Abwehr eine geschlossene Mannschaftsleistung zeigten. Die Motivation untereinander stimmte ebenso, sodass auch Phasen, in denen wir etwas "schwächelten", gemeinschaftlich kompensiert werden konnten. So soll es sein! Auf Grund der doch fortgeschrittenen Zeit wurde bei diesem Turnier auf die "Überkreuz-Spiele" verzichtet, d. h. wir standen als Gruppenerster im Endspiel.
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Baden-Baden | Paddeln
Erster Spartenbericht für 2019


Nach der Winterpause freuten wir uns am 14. April wieder auf´s Wasser zu können.
Wir befuhren bei richtigem Aprilwetter die Enz von Vaihingen nach Bietigheim-Bissingen. Die Enz ist ein abwechslungsreicher und gut zu befahrender Fluß ohne große Schwierigkeiten. Das anfängliche trübe Wetter besserte sich im Laufe unserer Tour, der Thermometer überschritt aber nicht den zweistelligen Plusbereich.

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Baden-Baden | Sportschiessen
S W R-Ostereierschießen 2019




Die Sparte Schießen lädt alle Sportclubmitglieder und Freunde des Sportschießens herzlich zum traditionellen Ostereier-Schießen ein.

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Baden-Baden | Karate
Karate-Schnupperkurs


Beginn: ab Dienstag den 12.3.2019 um 17:00 für 12 wöchentliche Trainingseinheiten à einer Stunde, jeweils dienstags.

Ort: Sporthalle der Vincenti-Grundschule Baden-Baden. Zufahrt über die obere Vincentistr., gegenüber Haus Vincentistr.15, Parkplätze vorhanden.

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Baden-Baden | Wandern
Wanderwoche im Ahrntal-Südtirol vom 06. bis 13. Juli 2019


In diesem Jahr führt uns unsere Wanderwoche nach Sankt Johann im Ahrntal. Das Ahrntal ist eine der schönsten Ferienregionen Südtirol und bietet Wanderungen für jedes Alter, vom gemütlichen Spaziergang bis zur Gipfeltour. Durch die Bergbahnen Klausberg und Speikboden bieten sich für alle Gruppen schöne Wandermöglichkeiten bis zu 2500 Metern mit herrlicher Aussicht auf die Bergwelt.
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Baden-Baden | Wandern
Frühjahrswanderung am Sonntag, 07. April 2019


Die SWR-Wanderer beginnen das Wanderjahr 2019 mit einer leichten Rundwanderung im Achertal. Die Tour auf dem Mühlenweg führt an zahlreichen Mühlen vorbei rund um Ottenhöfen. Die gesamte Wegstrecke ist ca. 11 Kilometer lang und hat einen Höhenunterschied von ca. 200 Höhenmeter und man benötigt ungefähr 3,5 Stunden Wanderzeit. Die C-Gruppe wandert nur eine Teilstrecke von ca. 6 Kilometern und fährt das letzte Stück mit der Achertalbahn zurück nach Ottenhöfen.
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Baden-Baden | Radsport
MTB-Fahrtechniktraining am 25. und 26.05.2019


Die Mountainbikegruppe des SWR Sportclubmöchte am 25. und 26.05.2019 an einem MTB-Fahrtechniktraining teilnehmen.

Dieses Fahrtechniktraining wird von der Firma beitune in Karlsruhe/Bad Herrenalb durchgeführt. Unkostenbeitrag sind 159 € pro Person.

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